• RSS
  • Delicious
  • Facebook
  • Twitter

Circuit “Ultimate Workout” !

Posted by Doru [FitnessUrban] September - 27 - 2014 0 Comment
10632790_595947773847837_8321453201956329609_n

 “ULTIMATE WORKOUT” UN ALTFEL DE ANTRENAMENT ! Cu ocazia evenimentului “Schimbare prin miscare!” din Bucuresti, mi-am propus sa continui si proiectul meu de  “colectionar de exercitii” si antrenamente, mergand in diferite sali si lucrand sub indrumarea únor profesionisti. De aceasta data am ajuns la prietenul meu Vlad Matasa care are  sala “Ultimate Workout”  , prima sala de acest gen din cunostintele mele. Cum sunt curios si in sala aceasta ma  [ Read more ]

21 septembrie! Lansare oficiala Fitness Urban Bucuresti!

Posted by Doru [FitnessUrban] September - 25 - 2014 0 Comment
10671271_1484840315101778_4975370171455194510_n

SUNTEM MULTI! Sunt super incantat de numarul mare de participanti care au luat cu asalt Parcul “Lumea Copiilor”, din simpla curiozitate ori special sa ne sustina campania “Schimbare Prin Miscare!” Asa cum am mai spus-o si ma repet, imi doresc ca în fiecare oras mare din România sa fie un  parc exclusiv de Street Workout!! Duminica aceasta am facut Primul pas în directia aceasta, atragand atentia autoritatilor; cine suntem, ce  [ Read more ]

Vrem parc de Street Workout in Bucuresti! Eveniment 21 septembrie!

Posted by Doru [FitnessUrban] September - 18 - 2014 0 Comment
10629698_1596364387257794_4827181606831901908_n

   Fitness Urban Romania este o comunitate sportiva, care are scopul de a promova miscarea in aer liber,doar cu propria greutate, fara a fi nevoit sa cheltui bani pe abonamente, echipamente,etc.   In momentul de fata exista un numar de 14 comunitati Fitness Urban la nivel national, in urmatoarele orase: Galati , Bucuresti, Iasi, Vaslui, Suceava, Bicaz, Braila, Oradea, Timisoara, Deva, Orastie, Petrosani, Bistrita si Brad.   De-a lungul timpului,  [ Read more ]

2694 de tractiuni! World Pull Up Day Romania!

Posted by Doru [FitnessUrban] September - 15 - 2014 0 Comment
10624951_830727986958762_5279032878238176325_n

Salut ! Sunt foarte bucuros de cum a decurs prima editie  “World Pull Up Day “ in Romania . Au participat 8 orase si avem un bilant pozitiv: -au participat 260 de persoane ( cel mai greu 130 kg si cel mai invarsta 48 de ani) -s-au efectuat 2694 de tractiuni (asta fara sa primesc  datele din Bistrita) – avem inscrisi 64 de persoane pe listele cu doritori sa doneze  [ Read more ]

Evenimentul sportiv “Ne miscam, donam, salvam, schimbam”!

Posted by Doru [FitnessUrban] September - 8 - 2014 0 Comment
ne miscam donam salvam schimba

O noua provocare la orizont! Cu ocazia zilei mondiale a tractiunilor, comunitatea Fitness Urban din Romania va invita duminica, 14 septembrie, orele 17:00 la evenimentul sportiv “Ne miscam, donam, salvam, schimbam”, din campania “Schimbare prin miscare” . Ziua de 14 septembrie a fost declarată “Ziua mondiala a tractiunilor” iar in Romania o vom sarbatori simultan in 8 orase: Bucuresti, Galati, Braila, Deva, Craiova, Bistrita, Oradea si Miercurea Ciuc. Taxa de  [ Read more ]

Felicitari pentru comunitatea Fitness Urban Romania! Bravo!

Posted by Doru [FitnessUrban] September - 8 - 2014 0 Comment
fitness urban romania - felicitari

Am fost in vacanta in Grecia si am ramas cu un gust amar cand pe plaja, puteai sa numeri pe degetele de la o mana, numarul persoanelor care aveau grija de propriul corp. Barbati cu burta si femei cu celulita, ce poate fi mai suparator decat atat? Felicitari comunitatii Fitness Urban Romania pentru ca stiti sa aveti grija de corpul si sanatatea voastra! Bravo! Astazi vreau sa va prezint un  [ Read more ]

Sezonul asta se poarta abdomenul lucrat

Posted by Doru [FitnessUrban] August - 11 - 2014 0 Comment
Fitness Urban Circuit Abdomene

Salut, in urma cu cateva zile am postat primele doua circuite. Astazi vom continua cu ultimele doua cu care vei lucra abdomenul si apoi bratele.   Si aici ultimul circuit :

Sub pantaloni scurti vrem picioare bine lucrate!

Posted by Doru [FitnessUrban] August - 4 - 2014 0 Comment
fitness urban - circuit picioare doru dorobat

Putem spune ca abia acum intradevar a venit vara. Calduri din ce in ce mai mari. August, luna in care ne gandim cu totii la un mic concediu, poate la mare, poate la munte. Indiferent, trebuie sa scapam de grija picioarelor urate. Vrem sa fim precum cei cu picioarele tonifiate, vrem sa fim niste persoane pline de incredere! Vrem picioare lucrate si nu numai! Vrem sub hainele noastre, un corp  [ Read more ]

Circuit “Schimbare prin miscare”!

Posted by Doru [FitnessUrban] June - 28 - 2014 0 Comment
circuit schimbare prin miscare

  Urmeaza saptamana viitoare alte 5 circuite cu propria greutate! Stai aproape!

Escaladam cel mai inalt vulcan!

Posted by Doru [FitnessUrban] June - 23 - 2014 0 Comment
VF.  Ojos del Salado (6905m)

Alexandra Marcu este cel mai de seama membru al comunitatii Fitness Urban, membru cu care colaborez. Vreau sa-ti arat ce si-a propus sa faca:     Expediţia hunedoreană “Ascensiunepe cel mai înalt vulcan din lume”  Vf. Ojos del Salado (6905m) Descrierea expeditiei Expediţia hunedoreană “Ascensiune pe cel mai înalt vulcan din lume”  este organizată de ASOCIATIA JUDETEANA SPORTUL PENTRU TOTI HUNEDOARAiar echipa de bază care va realiza ascensiunea este formată din doi  [ Read more ]